120  

120정이라서  가성비가 괜찮편이예욤

멜라토닌은 잠자기 30분~1시간 전에 매일 같은 시간을 정하고 챙겨 드시는 게 좋구요

수면 보조 영양제라서 전문가도 2mg 정도면 충분하다고 이야기하고 있어서

고함량보다 2mg로  함량으로 시작하는 걸 추천 드려요