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자유게시판

대부분 잘못 알고 있는 소화가 잘되는 음식



채소

소화 안되는 대표적 음식, 의외로 많은 사람들은 샐러드 같이

생채소 먹고 소화 안되서 복통을 느끼기도 함

극단적으로 심한 경우 물에 끓여 가열후 블랜더로 갈아

스프로 만들어도 복통을 호소하기도 함

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